czy mozna

Polecam jednak kupować produkty nie podsypywane i legalnie fałszowane glicyną, kreatyną, czy tauryną. Przepraszam, ale nie rozumiem o co chodzi z określeniem "podsypywane" i "legalnie fałszowane"? Że dają dużo substancji w celach marketingowych, a to, że mnie potem tłucze koło serca to już niewazne? :P Kupiłem na SFD teraz Beltor Creatine Z3, mix [...]

w dobie internetowych sklepow mozna kupic nawet duza paczke blistrow np 30 sztuk i nikt nie bedzie pytal czy masz apteke

Od najlepszego nawet soku zawsze lepszy będzie surowy owoc. Ale można je pić. Tylko niech to będzie sok 100%, a nie jakiś "napój", czyli woda z dodatkiem odrobiny koncentratu owocowego i dużej ilości cukru. Jeżeli mnie pamięć nie myli, to w przypadku soku z jabłek czy pomarańczy jedna szklanka zawiera +/- tyle węglowodanów, co średniej [...]

Jeszcze jedno pytanie odnośnie żółtego sera, można go jeść czy nie ? bo różne opinie wyczytałam. Nie chodzi tutaj o jakieś duże ilości tylko 3-4 plasterki na dzień.

niech ktos sie wypowie na temat maxymalnej dlugosci cyklu na propie czy 8 tyg to nie za duzo ? mozna doyebac do 12tyg na propie?

nie mozna ciagle jechac na mase czy tam siłe, trzeba zmieniac swoje plany i cele, zrob sobie przerwe, siła napewno Ci nie spadnie

Nie wiem czy powinienem, no ale Clostilbegyt 1op. Na jednej recepcie mozna wpisac do 5 roznych leków. Jeśłi pojedyńcze opakowania to wystarczy coś takiego jak wyżej. Jeśłi wiecej niz 1, to trzeba troche info wpiwać (z dawkowaniem wlacznie) wiecej info na priv.

Pierwszy przypadek jest absurdalny. Masz zamiar angażowac sie w walke dlatego, ze ktos cos gada? Masz tak niskie poczucie wlasnej wartosci, zeby na slowa jakiegoś żula czy dresa odpowiadac piescia? Obraza Cie-wysmiej go albo odpowiedz mu tak, żeby mu w pięty poszlo. Jesli w nastepstwie tego zaatakuje, to wtedy bedziesz mial pelne prawo sie [...]

dalej nie rozumie..czy cos sie zmienilo i godzina lekcyjna sie wydłuzyla?? "6 lekcji, ale z kolei od 9:30 " + ten Twoj dojazd (ok.godziny) a piszesz,ze w domu bedziesz ok.18 jak to mozliwe przeciez szkole konczysz w tym wypadku ok.15:30 wiecw domu bylbys juz ok.16.30 a to jest 1.5h ktore gdzies zgubiles...wg mnie nie problem tkwi w [...]

przeczytajcie dokladnie tresc co napisalem... "Slyszalem ze 2razy po 4 capsy, jednak zwykla kretke stosowalem planem 'Przed i Po treningu', czy taki plan mozna zastosowac przy Magna Power? np 3 caps rano, 3 caps przed treningiem, 3 caps po treningu ?"

up, a jak brac z BCAA? po treningu lykac odrazu z magna power :)? i czy 30 min po polknieciu magna power mozna zjesc posilek potreningowy?

dokładnie jak starczy na ko to bierz( generalnie nie polecam tego stacku bo nieekonomiczny, ale jak za free, to zmienia postać rzeczy) jak nie zawsze można go połączyć z tcm czy tym magna właśnie (ew jak bx wchodzą w gre to cp)

[...] Massacrę i na KO więc to trochę niesprawiedliwe bo massacra jest droższa ale cóż. Jeśli się zdecyduję na KO to co polecacie do tego dokupić? I jak to dawkować? Może dokupić Magna Power i szamać rano a KO przed treningiem. Dokupić Dectro Juice czy raczej nie trzeba? Proszę doradźcie mi ostatecznie bo chciałbym jak najszybciej wysłać po nagrody:)

poprzednio mialem Unipharm czyli z tego co sie orientuje to wlasnie grecki. ale teraz podobno jest niemaly problem z dostaniem tego wiec zaoferowano mi to. o alphie slyszalem same dobre opinie i gdyby to bylo T3 w blistrach to bym sie nie zastanawial. ale ta butelka wyglada duzo mniej profesjonalnie niz ich inne srodki i stad moja chcec [...]

nie skomentuje czy dobrze w tym wieku cwiczyc, bo nie jestem w tym ekspertem, ale jezeli chodzi Ci tylko o biceps to cwicz z oparciem łokcia, więcej sam biceps przy tym pracuje, wydaje mi sie ze moglbys robic jeszcze triceps (francuza) wyciskanie zza glowy, wiele wiecej mozna zrobic cwiczen jezeli masz dwie hantelki :)

Przez tyle miesiecy ten sam trening? Pomijajac juz wszystko inne, to czy Tobie sie to nie znudzilo? imho 1. zmienic Nie mozna caly czas cwiczyc tego samego. Nawet jesli robisz caly czas te same cwiczenia, to trzeba zmieniac ich kolejnosc, dynamike, ilosc powtorzen, itd., itp. 2. jesli nie widac m. brzucha to moze znaczyc, ze zamiast pracowac nad [...]

Czy ja napisałem coś o zalaniu?? Napisałem, że nie będę jadł WW prostych ze względu na zalanie, a nie WW złożonych. Kwestia jest tylko taka do jakiej granicy można jeść w posiłku WW złożone tak aby potem tego nie zostawić w kabinie. PS. Bednar tyle to ja wiem Zmieniony przez - -mati- w dniu 2009-01-16 11:20:46

Koleś nie truj dupy, bo się nie znasz a morde plujesz. Nie zapytałem się czy mogę jeść więcej węgli w dniu, bo to dla mnie oczywista sprawa. Zapytałem się ile najwięcej można zjeść WW złożonych na posiłek. Myślisz, że zdrowo by było zjeść 3 saszety ryżu, jak myślisz ile by zostało z tego WW w organiźmie. Takie bezndadziejne teksty zostaw sobie dla [...]

[...] mniarę jedna pore treningów bo może byc trudniej utrzymac pewien "reżim" niżby się chodzilo na siłownię warto byłoby tutaj przeanalizować wszelkie za i przeciw w oparciu o znajomość siebie jak i wrzelkich zależności zewnętrznych. a czy zapał Ci pozostanie to tego nie można wiedzieć Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-02-06 20:17:03

[...] z mięśni jest zbyt naciągnięty i przeskakuje z jednej strony stawu na drugą oraz go blokuje przy ruchach w niektórych kierunkach, podobno ta wada nie ma prawa się pogłębić czy zmienić w coś gorszego podczas wysiłku/treningu. Nie mniej przy stosowaniu "odpowiedniej" (przy tym schorzeniu ;)) techniki jestem w stanie kopać na głowę [...]